Trailrunning Flow
Universitätssportzentrum Dientnerhof, Salzburg
9. - 12. Juli 2026
Trailrunning Flow ist für alle Läufer:innen, die Trailrunning-Erfahrung sammeln möchten, mit Trailruns von 5–10 km, Lauftechnik im Gelände sowie Kraft- und Stabilisationstraining. Ein erholsamer Ausflug zum Prinzensee und Nutzung der Sauna sind ebenfalls am Programm.
The camp is organised by the University Sport Institute Vienna and open for ALL students and graduates. if you need help with the booking.
Programm
- Donnerstag: Kursbeginn & Abendaktivität
- Freitag: Trailrun, Krafttraining
- Samstag: Trailrun & Erholung am See
- Sonntag: Morning Run
Kursleitung
- Empfohlene Ausrüstung: Trailrunningschuhe, Laufrucksack, Sonnen- und Regenschutz
- Der Dientnerhof bietet ideale Voraussetzungen: Frühstücksbuffet und Abendessen, Kraftkammer, Sauna, Schuhtrockner, etc.
- Öffentliche Anreise mit Bahn + Bus direkt zum Dientnerhof. Kostenlose Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel im Land Salzburg (auch bei An- und Abreise) mit dem Guest Mobility Pass.
Kursbeginn: Donnerstag 9.7.2026 (Abendessen)
Kursende: Sonntag 12.7.2026 (Frühstück)
Kursort und Unterkunft: Universitätssport- und Seminarzentrum Dientnerhof
Leistungsumfang: Kursgebühr, Nächtigung, Halbpension, Kursprogramm
Kosten & Anmeldung
Early Bird 261 EUR (bis 25 Jahre), 309 EUR
Anmeldung
